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不知道减肥果搭配什么一起喝?试试和这些一起搭配!效果会更好!

是时下很火的一款果干,其实它是一种水果,只不过不能生吃,就被做成果干了。做成果干也很棒,营养也没有流失,还可以有多种食用方法,吃法做多的就是泡水喝泡茶了,这样子不仅方便,也是挺有成效的。不过,如何才能发挥出减肥果的最大功效呢,减肥果要搭配什么一起喝呢?

减肥果很适合夏天引用不但减肥而且消暑止渴,建议搭配或者 清热排毒降火,每天饭后泡一杯,一天三次,感觉味道苦的话,可以加一片或者两片甜菊叶,含糖量极低,特别适合搭配味道冲的减肥茶。

有的朋友也喜欢用荷叶和减肥果搭配在一起喝,荷叶和减肥果是可以一起泡着喝的,但是不建议长期这样食用,因为它们都是寒性食物,最好还要避开经期。

减肥果泡水喝泡茶都是可以的,自己喜欢可以加点金银花之类的一起喝,不过要注意这些东西的性质,不能长期食用。癫痫病人能不能吃香菇?>

想要减肥光靠这些食物肯定也是不能够的,真正想减肥也是要有一定的运动量的哦。为了提醒大家减肥果长期喝了有什么不好,小编给大家介绍一下食用减肥果后,可能有的不舒服现象。

有人反映自己在用减肥果泡水喝之后出现四肢无力的情况,这种很可能是身体对减肥果不适应,与减肥果本身无关。此时应该立即停止服用,如果情况比较严重,还必须得去医院看看,否则耽误病情就很危险了。

其实减肥果是一种天然的水果,没有很多的副作用,就怕有些后来制作成的果干被添加了不明物质,大家购买的时候要到正规的店铺里购买哦。希望大家早日都能瘦成一道闪电。以上就是小编今天为大家介绍的内容,谢谢大家的阅读!

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