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你听过笑瑜伽吗?_瑜伽

  笑瑜伽的来源不明,不知道是否是源自奥修这个魔头的《静心-狂喜的艺术》。奥修这位“瑜伽大师”是精通如何把人搞成神经病的老手。我知道笑瑜伽是在深圳,我在深圳和一些瑜伽爱好者交流时,一位瑜伽爱好者说她在深圳某个公园看到一帮人练习笑瑜伽,一个个在那里放声大笑,让她感到很恐怖。中国瑜伽界还有一位人士,利用类似的东西,教人治疗忧郁症。
  人有七情六欲,喜、怒、军海医院癫痫科忧、思、悲、恐、惊,七情不调,皆能致病。欢喜则笑,悲伤哭泣,此乃人之常情。欢喜的哭泣,悲伤的笑起来,则非常情。欢喜到哭泣,这种大喜之前,通常会有压抑;悲伤的笑,其悲伤之重,已使悲伤者难以承受。人为的不忧而悲,不伤而泣,不喜而笑,是谓逆情。逆情之伤人也深,套用聪明绝顶的葛优先生在《天下无贼》中的话来讲:“后果很严重”。经常做这种逆情之事的,就是从事葛优先生这种行当的演艺人昆明治疗癫痫病的医院员。判定演员优劣的一个重要标准就是演员能否入戏,能否把自己代入要饰演的角色之中,与角色合一,真的和角色同悲同喜。于是就会发生这样的事:有些能够入戏的演员,在拍完戏后,仍不能从扮演的角色中转换出来,弄到要去找心理医生。有因入戏太深,戏后无法完成转换的演员,因此而罹患精神疾病,并有因此而导致死亡的案例。

  俗话说:“笑一笑,十年少”。说的是保持良好的治疗癫痫费用心态,对人的身心健康有好处。但凡事不可过,按照中医理论,大笑过喜则伤心,于身心健康不利。笑瑜伽这种无缘无故的人为做作的大笑,伤人更甚。练得久了,有可能伤及心气,导致精神疾病,对身心健康皆不利。

  一个人若想纾解压力,可以看看喜剧,听听笑话、相声,找个由头笑一笑;或者找朋友玩闹,锻炼身体出点汗等等转移情绪的方法消解压力,不要去选择笑瑜伽这种荒唐可笑开封市治疗羊羔疯比较便宜的医院的有害方法。若利用类似的方法治疗忧郁症,只会增加新病,加重病情。

  一些精神病患者,常常无缘无故的傻笑不已,这种笑不正常。笑瑜伽这种逆情而为,人为引致的笑也不正常。练习笑瑜伽的要小心被别人看成是精神病患者,实际上练习笑瑜伽也有可能把你变成一个精神病患者。

  练习笑瑜伽的,要小心一点,不要乐极生悲哦!

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